Yeni yıl, yeni kararlar... Peki, bugüne kadar verdiğin kararların kaçını hayata geçirebildin? Kaç kez büyük bir hevesle başladığın yoldan ilk zorlukta geri döndün? Kaç kez kendine verdiğin sözlerden vazgeçtin? Oysa bazen hayatını değiştirmek kendine başka bir gözle bakmakla başlar. Neye ihtiyacın olduğunu fark ettiğin, duygularını anlamlandırdığın, geçmişinle barıştığın, kendine daha şefkatli davrandığın ve küçük adımlarla yeni başlangıçlara yer açtığın bir yıl... Klinik psikolog Beyhan Budak'ın ...